Kobiece paznokcie muszą być zadbane, aby dłoń wyglądała elegancko i zdrowo. Istnieje kilka sposobów na przyśpieszenie wzrostu paznokci, aby cieszyć się długimi i zadbanymi paznokciami bez zbędnej ingerencji kosmetyczki.
Aby cieszyć się długimi paznokciami należy zadbać o dostarczenie witamin A, B, C i D. Następnie należy pobudzać w palcach krążenie krwi np. poprzez pisanie na klawiaturze, grę na pianinie, a także inne czynności wymagające użycia dłoni. Jednakże najważniejszym i najbardziej skutecznym sposobem jest regularne nawilżanie. Można wcierać w nie olejek arganowy, rycynowy a nawet oliwę z oliwek.
Ważna jest także zrównoważona dieta. Zrównoważone posiłki to chude białko, błonnik i świeże warzywa i owoce.
Można także spróbować sposobu naszych babć, czyli czosnku. Należy przekroić ząbek czosnku na pół i wcierać go przez pół godziny w paznokcie a następnie spłukać. Inną metodą jest moczenie paznokci w soku pomarańczowym.
Ważne jest również, aby zawsze sprzątać wyłącznie w rękawiczkach ochronnych.